Begræns din astma, så den ikke begrænser dig
De fleste med astma kan leve et liv uden symptomer, der begrænser deres hverdag og mulighed for fysisk aktivitet. Desværre er der alt for mange, der alligevel er unødigt begrænsede af deres astmasymptomer. Helt op til 20-58,6 % af dem, der lever med astma, lever med symptomer, de kunne være foruden med den rette behandling.
Det er vigtigt at forstå sin sygdom og at lære at genkende sin krops signaler for bedst muligt at begrænse sin sygdom – og ikke sit liv.
Denne hjemmeside henvender sig til voksne personer med astma, og andre der vil vide mere om astma.
At leve med astma
Hør Giovannis historie. 37-årige Giovani har levet med astma i mange år. fortæller han om, hvordan han takler hverdagen med astma, og hvad han gør for at kunne leve et så godt liv som muligt med sygdommen.
Hvad er astma?
Astma er en af de mest almindelige luftvejssygdomme i Danmark. Cirka 300.000 danskere lever med astma. Sygdommen skyldes en kronisk betændelse i luftvejene, der gør dem ekstra følsomme over bl.a. forskellige stoffer i luften. Når luftvejene bliver irriterede, hæver slimhinderne op, og musklerne i luftvejene trækker sig sammen, hvilket gør det svært at trække vejret.
Læs mere om astma
Symptomer
Almindelige symptomer på astma er åndenød, trykken for brystet, pibende vejrtrækning og langvarig hoste. Mange astmasymptomer som natlig hoste og hvæsen kan skyldes problemer fra de små luftveje. Har du astma, skal du ikke acceptere at leve med symptomer, der begrænser din hverdag. Der findes mange behandlingsmuligheder, der mindsker risikoen for symptomer. Pas på dig selv og dine lunger.
Læs mere om symptomer
Årsager til astma
Lungerne kan reagere kraftigt, hvis de udsættes for irritation – særligt hvis ens astma ikke er velbehandlet. Hvad der kan udløse et anfald, varierer fra person til person. Læs mere om, hvad der kan udløse astmaanfald.
Læs mere om årsager til astma
Astmakontrol og behandling
Viden og evnen til at håndtere både sin sygdom og behandling gør det lettere at nå sine behandlingsmål. Læs mere om behandling af astma, og hvorfor en behandlingsplan er vigtig!
Læs mere om behandling
Selvtest
Når din astma er velbehandlet, mindsker du risikoen for astmaanfald, natlig hoste og udfordringer ved fysisk aktivitet. Tag testen og find ud af, om din astma er velbehandlet.
Test dig selvSpørgsmål og svar
Astma er en af de mest almindelige luftvejssygdomme i Danmark. Cirka 300.000 danskere lever med astma. Sygdommen skyldes en kronisk betændelse i luftvejene, der gør dem ekstra følsomme over bl.a. forskellige stoffer i luften. Når luftvejene bliver irriterede, hæver slimhinderne op, og musklerne i luftvejene trækker sig sammen, hvilket gør det svært at trække vejret.
Arvelige faktorer kan øge risikoen for at udvikle astma, men miljø og livsstil er sandsynligvis også vigtige årsager til, at man udvikler astma.
Mennesker, der er disponeret for astma, kan mindske risikoen for at udvikle sygdommen, hvis de har en sund livsstil og lever i et miljø med sund luftkvalitet.
Udover arvelighed har luftkvaliteten stor betydning. Rygning, dårlig ventilation, fugt, skimmelsvamp, luftforurening og arbejdsrelateret eksponering for partikler, der kan irritere lungerne, øger risikoen for at udvikle astma. Overvægt er ligeledes forbundet med en højere risiko for at udvikle astma.
Arvelighed kombineret med miljø og livsstil har betydning for, om man udvikler astma. Risikoen øges, hvis lungerne bliver udsat for rygning (også passiv rygning), dårlig ventilation, fugt, skimmelsvamp og luftforurening. Arbejderelateret astma kan blandt andet udløses af melstøv, kemikalier, gasser og metaller, der kan irritere lungerne. Overvægt medvirker både til en øget risiko for astma og til flere astmasymptomer.
De mest almindelige symptomer på astma er vejrtrækningsbesvær, åndenød, hoste (om natten og ved fysisk anstrengelse). Nogle gange kan man opleve hvæsende eller pibende lyde, når man trækker vejret.
Takket være gode behandlingsmuligheder er det i dag meget sjældent, at man dør af astma. Et astmaanfald kan dog være livstruende, uanset om du har mild eller svær astma. Risikoen øges, hvis ens astma ikke bliver behandlet tilstrækkeligt, hvis man venter for længe med at søge hjælp, eller hvis man bruger for lidt af den forebyggende medicin og for meget af sin anfaldsmedicin.
Ja, men takket være adgang til god behandling sker det meget sjældent. Nogle af disse dødsfald kunne sandsynligvis have været undgået ved bedre grundbehandling og ved at søge hjælp i tide. Søg hjælp hurtigst muligt, hvis din anfaldsmedicin ikke hjælper ved pludselige vejrtrækningsproblemer.
Indberetning af bivirkninger
Patienter og pårørende
Patienter og pårørende: Hvis du vil anmelde en bivirkning af medicin, bør du i første omgang kontakte din læge. Du kan også indberette bivirkninger direkte til Lægemiddelstyrelsen på www.meldenbivirkning.dk
Sundhedspersonale
Hvis du vil indberette en bivirkning, skal du indberette det til Lægemiddelstyrelsen her: www.meldenbivirkning.dk